Kurs stepowania dla początkujących #10 [Rozbujajmy Podstawy]

Lista życzeń Udostępnij:
Rozpocznij kurs
Page Link
Share On Social Media

O kursie

Kurs stepowania dla początkujących #10 [Rozbujajmy Podstawy] to szósta seria modułu ROZBUJAJMY PODSTAWY, dla wszystkich, którzy znają absolutne podstawy stepowania i chcą kontynuować swoją przygodę ze stepowaniem – poznać nowe kroki i kombinacje, zwiększyć szybkość i efektowność swojego stepowania, poznać nowe zagadnienia techniczne i rytmiczne, nauczyć się kolejnych bardziej zaawansowanych choreografii, a także szlifować swoje umiejętności w improwizacji. Słowem czerpać ze stepowania jeszcze więcej przyjemności. 🙂

TRYB KURSU : PROGRAMOWY

Szósta seria modułu koncentruje się przede wszystkim na:

  • pracy rękami
  • nowych krokach
  • zwiększeniu szybkości wykonywania buffalo
  • choreografii
  • paddle & roll w różnych kombinacjach
  • time step w różnych kombinacjach
  • muzykalności

Kurs wg. autorskiej metody i programu poprowadzi specjalnie dla Ciebie Dariusz Dudzik. Na kurs składają się cztery lekcje w formie nagrań wideo, których łączny czas to ok. 330 min.! Do tego materiały powtórkowe. Czas realizacji to w zależności od indywidualnych preferencji: od jednego do maksymalnie dwóch miesięcy.

UWAGA! Kurs prowadzony jest w TRYBIE PROGRAMOWYM (struktura lekcji odpowiada strukturze zajęć stacjonarnych, a w ramach zajęć poznasz rozgrzewkę, ćwiczenia techniczne, wprawki, kombinacje, ćwiczenie umuzykalniające, choreografie i improwizacje).

Zajęcia w ramach modułu ROZBUJAJMY PODSTAWY należy realizować po kolei! Pominięcie treningu bądź modułu i przejście do kolejnego może skutkować trudnościami w przyswajaniu materiału i znacząco wpłynąć na efektywność treningu.

Pokaż więcej

Czego się nauczysz?

  • Nauczysz się podstawowych ruchów rękami
  • Poznasz nowe kroki - 5 Count Riff!
  • Nauczysz się choreografii
  • Przetrenujesz buffalo w szybkich tempach
  • Uelastycznisz się rytmicznie
  • Wzmocnisz kondycję i pamięć
  • Zwiększysz tempo stepowania
  • Uwrażliwisz się muzycznie

Zawartość kursu

Rozbujajmy Podstawy #10 – Ręce, nowe kroki, choreografia

  • Lekcja 10.1: Luźne ręce, 5 Count Riff
    01:06:00
  • Lekcja 10.2: Paddle & Roll, 5 Count Riff, Luźne ręce
    01:00:10
  • Lekcja 10.3: Choreografia + Time Step
    01:20:00
  • Lekcja 10.4: Ćwiczymy pamięć – choreografia
    01:50:00

Student Ratings & Reviews

Żadnych recenzji
Żadnych recenzji