Kurs stepowania dla pocz膮tkuj膮cych #12 [Rozbujajmy Podstawy]
O kursie
Kurs stepowania dla pocz膮tkuj膮cych #12 [Rozbujajmy Podstawy] to si贸dma seria modu艂u ROZBUJAJMY PODSTAWY, dla wszystkich, kt贸rzy znaj膮 absolutne podstawy stepowania i chc膮 kontynuowa膰 swoj膮 przygod臋 ze stepowaniem – pozna膰 nowe kroki i kombinacje, zwi臋kszy膰 szybko艣膰 i efektowno艣膰 swojego stepowania, pozna膰 nowe zagadnienia techniczne i rytmiczne, nauczy膰 si臋 kolejnych bardziej zaawansowanych choreografii, a tak偶e szlifowa膰 swoje umiej臋tno艣ci w improwizacji. S艂owem czerpa膰 ze stepowania jeszcze wi臋cej przyjemno艣ci. 馃檪
TRYB KURSU : PROGRAMOWY
Si贸dma cz臋艣膰 modu艂u koncentruje si臋 przede wszystkim na:
- ostatnich elementach materia艂u programowego
- zako艅czeniem wprawek
- zako艅czeniem choreografii Halo
- nowych krokach krokach tj.: crawls, cramp rolls (regular, around the world, reverse), drawbacks
- nowych rodzajach krok贸w wykonywanych w obrocie
- wprowadzeniem w nowy krok z tzw. air steps – pull back
- rozwini臋cie improwizacji
–
Kurs wg. autorskiej metody i programu poprowadzi specjalnie dla Ciebie Dariusz Dudzik. Na kurs sk艂adaj膮 si臋 cztery lekcje w formie nagra艅 wideo, kt贸rych 艂膮czny czas to ok. 330 min.! Do tego materia艂y powt贸rkowe. Czas realizacji to w zale偶no艣ci od indywidualnych preferencji: od jednego do maksymalnie dw贸ch miesi臋cy.
UWAGA! Kurs prowadzony jest w TRYBIE PROGRAMOWYM (struktura lekcji odpowiada strukturze zaj臋膰 stacjonarnych, a w ramach zaj臋膰 poznasz rozgrzewk臋, 膰wiczenia techniczne, wprawki, kombinacje, 膰wiczenie umuzykalniaj膮ce, choreografie i improwizacje).
Zaj臋cia w ramach modu艂u ROZBUJAJMY PODSTAWY nale偶y realizowa膰 po kolei! Pomini臋cie treningu b膮d藕 modu艂u i przej艣cie do kolejnego mo偶e skutkowa膰 trudno艣ciami w przyswajaniu materia艂u i znacz膮co wp艂yn膮膰 na efektywno艣膰 treningu.
Zawarto艣膰 kursu
Rozbujajmy Podstawy #12 – Ostatnie elementy programowe!
-
Lekcja 12.1: Ostatnie elementy wprawek
01:36:00 -
Lekcja 12.2: Ko艅czymy choreografi臋
01:31:00 -
Lekcja 12.3: Nowy krok! Pullback!
01:32:00 -
Lekcja 12.4: Improwizacja
01:17:00